シャンプーの選び方

抜け毛や白髪をできるだけ防ぎ、すこやかな髪を保つためにできることの中で、基本中の基本ともいえることは何んでしょう？

それは・・・頭皮や髪の毛を常に清潔にしておくことなのです！

それでは、抜け毛のお手入れの基本、抜け毛を防ぐためのシャンプーの選び方を見ていきましょう。

今では、シャンプー剤は目的別にいろいろなものが作られています。

髪のタイプ別でいえば、 かたい髪用、やわらかい髪用、 普通の髪用、いたんだ髪用 さらには頭皮の状態別で オイリースキンタイプ、ドライスキンタイプ。

機能別でいえば、普通の汚れを落とす作用に加えて フケ、かゆみ止効果のあるタイプ、 育毛効果のあるタイプなどがあります。

さらに、最近ではカラーリングの色別に受けるダメージが違ってくることに着目したカラーリングの色別ダメージケアシャンプーなんかも出ていますね！

実は、忘れがちなことなんですが、人間はいつでも同じ体質をしているわけではありません。 お肌と同じように、髪質も変化するのです。

つまり、シャンプーを選ぶには、以前もそうだったから、とただ漫然と選ぶのではなく、最近の自分の髪が、いったいどんな状態なのかを自分できちんとチェックし、そのタイプに合った表示を目安にして選ぶのが大切なのです。

髪も多く、頭皮も健康な人はシャンプーの種類にさほど気を遣わなくても大丈夫ですが、薄毛傾向だったり、頭皮に湿疹やかゆみが生じやすい人は注意して選ばなくてはなりません。

頭皮にしみる、使用後に違和感がある、突っ張り感がある 乾燥する、などといった感覚のあるシャンプーは避けましょう。

やはり刺激の少ない、植物系かアミノ酸系で弱酸性のものがおすすめです。

また、そうは言っても、自分ではなかなかどういう状態か分からない、という方は、髪の毛のプロに相談することをお勧めします。

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