抜け毛を防ぐブラッシング

抜け毛を防ぐための髪の毛お手入れの方法として、まず基本のシャンプーを行う前にやっておくべきことがあります。

アナタは、それが何か分かりますか？

それは、ブラッシングなんです！ブラッシングは、単に髪の乱れをととのえるためだけではなく、 抜け毛を防ぐたいせつな要素なんですよ。

ブラッシングは、髪や地肌の汚れ、フケなどをとり除くばかりでなく、毛根を刺激することによって頭皮の血行をよくする働きもあります。 血行をよくするということは、すなわち毛根の新陳代謝を促して毛母細胞を活発化させ 抜け毛を防ぐことにつながるわけです。

特にシャンプー前に、よくブラッシングをしておくことは汚れを落ちやすくし、シャンプーの効果と相まって抜け毛予防に役立つのでぜひ行ってくださいね！

まずはブラシ選びです。 ブラシは　用途によって整髪用、ブラッシング用、育毛用と3タイプに分けられます。

シャンプー前の時など、髪や地肌の汚れをとるときに使うブラッシング用のブラシ、 髪をととのえるときに使う整髪用のブラシと２本あるとよいでしょう。

ナイロンのブラシを使って激しいブラッシングをすると 髪が乾燥していたりすると静電気が起きて、枝毛や切れ毛をおこす恐れがあります。

ブラッシング前には、必ず少量のヘアクリームを付けるか 専用のローションを使うのがいいようです。

また、できれば豚毛かイノシシの毛で作ったブラシを使うのが 抜け毛防止の観点からはお勧めです。

ブラッシングはシャンプー前とお出かけ前の数分間 一度に５０〜１００回ほど静かに行ってくださいね。

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