抜け毛の見分け方

アナタの抜け毛、自然な抜け毛ですか？それとも、要注意な抜け毛？！

あなたの抜け毛が自然なものか、注意すべき抜け毛なのかを簡単に見分ける方法を見ていきましょう！

準備するものは、白い紙1枚と虫めがねだけ。

それから。 抜け毛を1本、白い紙の上にのせ、虫めがねで毛根の部分の状態を観察してみましょう！

抜け毛が自然脱毛だった場合、毛根は、マッチ棒のように丸みを持ち、付着物はありません。

異常な脱毛の場合は、毛根の先端が針状だったり、ふにゃふにゃと萎縮していたり、白い付着物がみられたりします。

男性型脱毛症の初期症状として挙げられる症状としては、髪の毛の太さが健康なときの髪の毛の太さの半分ぐらいに細くなり、髪の毛の質も、全体的にコシ、張りがなくなってしまい、やわらかくなってきます。

やわらかく、細くなってしまった髪の毛は、ちょっとした衝撃でも、簡単に切れやすくなるのです。

一般に、健康な状態の髪の毛は、1本で約150gの力に耐えられる！といわれていますが、男性型脱毛症の初期症状として毛が細くなった場合には、ちょっと手で引っ張っただけでも簡単に切れてしまうことが多くなってしまいます。

ダイエットなどで栄養バランスがくずれ、特に蛋白質が不足してくると髪の毛が抜けてきたり、薄くなってきたりすることがあります。髪の毛は、ケラチンという蛋白質の一種でできていますから、もちろん蛋白質不足の影響を受けてしまうんですね。

同じように、蛋白質から形成される爪の健康にも支障をきたします。手の爪の色の変化や、そり返りにも要注意！ですね。