髪の毛のヘアサイクル

髪の毛は、『一定期間成長したあとは その成長を休止して抜け落ち、再び新生されて成長する』というサイクルを繰り返しています。

この成長過程のことを「毛周期」、または「ヘアサイクル」とよびます。

毛周期は初期成長期、成長期、退行期、休止期、脱毛の五つのステップに分けられています。 それぞれの毛包は、一斉に成長を始めるわけではなく、独立してばらばらに毛周期を営んでいるのです。

�@初期成長期
毛母細胞でつくられた毛髪が、毛乳頭の毛細血管から送られた栄養分によって成長していきます。

�A成長期
毛母細胞が活発に働いて、毛髪がぐんぐん伸びていきます。 髪の毛の場合、この成長期は2〜7年つづきます。

�B退行期
成長期が過ぎると、毛包で行われる毛の生産が突然停止します。 毛包下部が表皮に向かって縮んでゆき、毛髪が徐々に押し上げられて、抜ける準備に入ります。 2〜3週間つづくと考えられています。

�C休止期
毛包の活動は完全に止まり、長さも成長期毛包の半分ほどに短くなります。 内部の毛根が棍棒状をしているため、この時期の毛を棍毛と呼びます。 この期間はほぼ一定しており、約3カ月といわれています。

�D脱毛
休止期に入った毛髪は、毛乳頭を残して2〜3カ月で自然に抜けていきます。 そのあと、同じ毛穴から次の新しい毛髪が生まれ、どんどん成長して毛乳頭を包みます。

また、毛包はそれぞれ単独ではなく、ふつう3個ずつがグループとなって存在しています。 これを「トリオ・アレンジメント」と呼びます。この組になっている３つの毛包の毛周期は、それぞれに異なっています。

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